记者 张婧实习生张慧

有这样一群人，为了守护万家灯火，用身躯挡在危险的最前线，他们是生死线穿梭的无畏勇士，更是血火中铸造的钢铁战士！4月4日，记者来到张湾区凯旋大道消防救援站，体验“最美逆行者”消防员的一天。

“一二一、一二一……”清晨6时10分，凯旋大道消防救援站23名消防员整理完内务，冒雨晨跑3公里热身。接着，他们用10分钟吃完早饭，先对消防车辆和器材装备进行检查、维护和保养，然后开始日常训练。

训练场上，4层楼房高处悬下一根直径约3厘米的绳索，今年30岁的消防员郭东辉手脚并用犹如“蜘蛛人”一般敏捷，“嗖嗖”几下攀爬到顶；24岁的消防员冷成尔，主要负责内攻灭火救人攻坚任务，在练习纵深灭火救人过程中，和队友密切配合，紧张有序完成训练；几名消防员掐住连接口上下方托起水带，争分夺秒向前抛出……随后，大家依次完成单杠卷身上、搬运重物折返跑和攀登15米金属拉梯等训练项目。

训练过程中，消防员们采取边操作、边讲解、边提高的方式，在反复练习中查找不足、补齐短板。正是这样日复一日的训练，让消防员练就良好心理、身体素质，确保出色完成各项消防救援任务。

完成这些训练有多难？记者现场先用双手紧抓绳索，试图向上攀爬，但没几下双手就生疼，手掌被磨得红通通的。

随后，记者试了一下甩水带。这个活儿看上去轻松，但记者弯腰搬起比消防员少几倍的10多公斤重的水带都费劲，使尽浑身力气，好不容易才将水带甩出去三四米远。如果想要一次把水带甩出笔直的8米，既需要力量又得有技巧，若不长期训练，根本达不到要求。

当日下午2时30分，新一轮训练开始了。“每天反复训练，虽然有些枯燥，但是必须打好基础，才能更好地保护人民生命财产安全。”凯旋大道消防救援站站长王健说。

下午3时许，王健接到张湾区一家幼儿园园长的电话，对方说想组织小朋友来参观。王健表示欢迎，并热情讲解可供孩子们体验的项目：“今年以来，消防救援站已陆续接待三四百名小朋友来参观体验，帮助孩子们了解防火灭火知识。”为了满足孩子们的好奇心和求知欲，消防救援站专门设置一个充气迷宫，现场燃放烟雾弹，模拟逃生场景，带来更真实的体验感。

进入消防救援站办公楼，一眼就看到走廊挂着一幅幅主题为“消防员叔叔我爱您”“我心中的消防员”“致敬英雄”等五彩缤纷的儿童画，表达了孩子们的真情实感。

29岁的骨干教员向召朋笑着告诉记者：“通过贯彻消防宣传从娃娃抓起，现在四五岁的幼儿园小朋友看到着火后，都知道去报火警。”目前，他正在制作宣讲课件，为下周进农村宣传消防知识作准备。

当日，虽没接到出警任务，但消防员时刻待命。王健说，站内23名消防员，其中年龄最小的20岁，最大的32岁。通常接到任务后，消防员从着装到登车出动，一分钟内必须完成。他们负责张湾辖区灭火救援工作，曾多次增援茅箭区、郧阳区、十堰经开区、房县，完成灭火救援任务。

除日常防火灭火工作外，消防员还承担各种临时突发救援任务，比如切割特殊器具、为居民送水、捉蛇和摘马蜂窝等。

晚7时，消防员们开始进行体能训练，完成五公里长跑。晚8时，是他们一天中最放松的时光，有的选择用一场友谊篮球比赛，舒缓压力；有的去健身房，运用专业设备放松肌肉；还有的去阅览室学习，享受阅读的乐趣。

然而，在这欢笑和安静背后，是绷紧的神经，因为他们时刻在关注警铃声响，做好了为保卫人民生命财产安全赴汤蹈火的准备。

晚上9时后，院子里静了下来，消防员们陆续进入梦乡，补充体能和力量，迎接第二天的晨曦和任务。